پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف بادام
یک وعده بادام زمینی حاوی هفت گرم پروتئین نزدیک به... است به همین دلیل گروه غنی شده با بادام زمینی...
کنید بادام زمینی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید... بادام زمینی کم نمک در روز و قبل از غذا... بزرگسال در گروه کنترل از خوردن آجیل یا کره بادام... که ۳۵ گرم بادام زمینی کم نمک و بو داده...
کد خبر: ۳۱۰۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


باید در تمام فصول سال مصرف شود افراد تا دز... خیساندن آجیل کنید آجیل هایی مانند بادام گردو بادام زمینی... زمان برای مصرف آجیل خیس شده صبح است برای به... مفید است ۲ بادام خیس خورده به کاهش سطح کلسترول...
کد خبر: ۳۰۵۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۳


به آرامی جذب خون شوند مصرف پروتئین های مفید موجود... به گفته کارشناسان افراد روزه دار باید از مصرف کربوهیدرات... انجامد علاوه بر این باید مصرف گوشت سفید ماهی یا... از تحلیل توده ی عضلانی خود جلوگیری کنید مصرف بادام...
کد خبر: ۳۰۲۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


اظهار کرد مغزها nuts مغز گردو بادام پسته فندق و... این عضو هیات علمی خاطرنشان کرد اضافه کردن بادام به... مصرف بادام همچنین خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و... به انسولین می شود علاوه بر این مصرف بادام راهی...
کد خبر: ۳۰۱۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۵


برای افرد دیابتی دارد بادام هندی است به گزارش شفاآنلاین... بادام هندی از جمله مغز دانه هایی است که خاصیت... کنترل کنید خوردن بادام هندی برای شما سودمند خواهد بود... مواد مغذی موجود در بادام هندی در صورتی که شما...
کد خبر: ۲۹۹۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰


برخلاف باورهای رایج بادام و کلا تمام میوه های صدفی... باعث چاقی نمی شوند مغزهای روغنی مانند بادام و پسته...
شفاآنلاین> سلامت> بادام سرشار از ویتامین ها مواد معدنی پروتئین... فقط یک مشت بادام حدود یک هشتم نیاز ما به... بهداشتی بادام در طول قرن ها ثابت شده است و... چاپ رسید نشان داد که مصرف بادام منجر به افزایش...
کد خبر: ۲۹۱۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۷


میوه و سبزیجات مصرف می کنند از حد نرمال کمتر... کامل میوه و سبزیجات زیادی مصرف می کنند کمتر است... تغذیه مناسبی داشته باشند و ازمصرف مواد غذایی که میزان... این نکته پیشگیری بهتر از درمان است بنابراین با مصرف...
کد خبر: ۲۸۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


این متخصص تغذیه و رژیم درمانی یادآوری کرد مصرف بادام...
مصرف و میزان مواد غذایی سالم در زمان بارداری توضیح... مکمل اسید فولیک یک میلی گرم مصرف کنند او افزود... از ابتدا در حال رشد است بنابراین مصرف زیاد مواد... باید تنها ۶ کیلو افزایش وزن داشته باشند لزوم مصرف...
کد خبر: ۲۷۹۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


مصرف مواد غذایی حساسیت زا به صورت خام اتفاق می... برای آلرژی فصلی داشته باشند بنابراین اگر با مصرف میوه... در مصرف سبزی هایی مانند هویج کرفس کدو سبز فلفل... باشید حبوبات و مغزها بادام زمینی و دانه سویا هر...
کد خبر: ۲۷۸۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


سطح کلسترول و فشار خون بالا می شود مصرف پیاز... داشته باشد مصرف سیر در کاهش سطح کلسترول خون و... فشار خون نقش اساسی ‏دارد بادام زمینی بادام زمینی علاوه... جلوگیری از تغییرات خلقی می شوند مصرف دانه های کتان...
کد خبر: ۲۷۶۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲


بالا می شود مصرف پیاز خطر حمله قلبی را کاهش... مهم روی تجمع پلاکت ها داشته باشد مصرف سیر در... بادام زمینی بادام زمینی علاوه بر محتوای چربی مونواشباع نشده... شوند مصرف دانه های کتان عاملی موثر برای جلوگیری از...
کد خبر: ۲۷۵۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


بالا می شود مصرف پیاز خطر حمله قلبی را کاهش... مهم روی تجمع پلاکت ها داشته باشد مصرف سیر در... بادام زمینی بادام زمینی علاوه بر محتوای چربی مونواشباع نشده... شوند مصرف دانه های کتان عاملی موثر برای جلوگیری از...
کد خبر: ۲۷۵۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


این زمینه بهترین مواد هستند اشاره شده است ۱ بادام... بادام ها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر منگنز... و ریبوفلاوین ویتامینb۲ هستند بادام به دلیل داشتن چربی های... را کاهش می دهد گفته می شود مصرف بادام پیش...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


مصرف بادام پوست کنده در اول صبح می تواند بخشی...
شفاآنلاین> سلامت> بادام یکی از خوش طعم ترین و پرخواص... ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست بادام را می... توان به صورت خام و یا بوداده مصرف کرد اما... کردن مصرف کنند به گزارش شفاآنلاین محققان می گویند بادام...
کد خبر: ۲۶۹۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


مواد غذایی مصرفی و نداشتن فعالیت بدنی موجب می شود... که می تواند درد مفصلی را تسکین دهد مصرف زنجبیل... مصرف زنجبیل سطح پروستاگلاندین را در بدن کاهش می دهد... برند باید به طور مرتب زنجبیل مصرف کنند مصرف ماهی...
کد خبر: ۲۶۶۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶


کلی خواب شما نیز مهم است بادامبادام منبع غنی از... خواب عمیق و باکیفیت می کند ثابت شده که مصرف... بادام به طور منظم سطح کیفیت خواب را بهبود می... بخشد به غیر از ملاتونین بادام سرشار از منیزیم است...
کد خبر: ۲۶۶۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


ویتامین b۶ محسوب می شود بادامبادام مملو از بسیاری از... است همچنین ویتامین e موجود در بادام یک ویتامین محلول... ۱۴ نفر مشخص شد که مصرف بادام باعث مهار تشکیل...
کد خبر: ۲۶۴۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱


کاهش علائم سرماخوردگی داشته باشد که مصرف این گیاه نیز...
مصرف می کنند ولی علی رغم مصرف بالای سیر شاهد... شوند مصرف بادام سیب گلابی به پرتقال نارنگی لیمو شیرین... و مصرف به اندازه ادویه جات گرم مزاج که حجم... شود از طرفی مصرف فلفل قرمز خیار گوجه بادنجان خربزه...
کد خبر: ۲۵۱۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۴


کاهش علائم سرماخوردگی داشته باشد که مصرف این گیاه نیز...
ترکیبات ضد ویروسی است مصرف می کنند ولی علی رغم... مصرف بالای سیر شاهد گسترش روز افزون کرونا ویروس در... موجب تقویت ریه ها می شوند مصرف بادام سیب گلابی... به پرتقال نارنگی لیمو شیرین و مصرف به اندازه ادویه...
کد خبر: ۲۵۰۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴


بادام زمینی به دلیل پایین بودن میزان کربوهیدارت آن به...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت بادام... خواص بادام زمینی اظهار کرد بادام زمینی دارای خواص بی... شماری است که افراد با مصرف آن می توانند از... فواید آن بهره مند شوند او تصریح کرد بادام زمینی...
کد خبر: ۲۵۰۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴


آخرین اخبار